Mein Angebot – Wie ich Sie unterstütze

Mein Angebot an Sie umfasst eine psychologisch fundierte Beratung und Unterstützung. In meiner Therapie ist es mir wichtig, meinem Gegenüber mit Einfühlungsvermögen, Kommunikation auf Augenhöhe und Verständnis zu begegnen. Ankommen, durchatmen und gemeinsam an einem Strang ziehen – lassen Sie uns Ihre Ressourcen aktivieren. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der Ihren Weg zu einer gesteigerten Lebensfreude ebnet.

Traumatherapie

In uns allen verbirgt sich eine natürliche psychische Widerstandskraft. Sie ermöglicht es uns, mit schwierigen Situationen – sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Bereich – umzugehen. Doch zuweilen können Krisen oder traumatische Erlebnisse zu einer Senkung der Widerstandskraft führen. Sobald ein seelisches Leiden entsteht, fühlen wir uns überfordert, traurig und ängstlich. Nicht selten leiden wir unter Folgestörungen. In diesem Fall schränkt unser seelisches Leiden nicht nur unsere Lebensqualität ein. Es stellt sich wie eine Barriere vor uns und verhindert jeglichen positiven Wandel.

 

Die gute Nachricht: Ein Trauma ist behandelbar. In meiner lösungsorientierten Traumatherapie wende ich eine sanfte und gleichzeitig schnelle Methode zur leichteren Alltagsbewältigung ein. Nach einer traumatischen Situation finden wir in meinen Gesprächen einen Weg zurück zu Ihrer Stabilität und Stärke. Ziel der Therapie ist es, eine befreiende Wirkung, mehr Lebensfreude und einen guten konstruktiven Kontakt – zu sich und zu anderen – zu erreichen.

Tiergestützte Psychotherapie

Tiere sind Co-Therapeuten von unschätzbarem Wert. Ihre Anwesenheit bewirkt eine Unterstützung des psychotherapeutischen Prozesses. Wie kommt diese positive Wirkung zustande?
Tiere gelten in der tiergestützten Psychotherapie als Brückenbauer. Sie bewirken eine Entspannung und Gelassenheit bei jenen, die sich im direkten Dialog mit einem Therapeuten zuerst unwohl fühlen. Viele schätzen ihre wertfreien, liebevollen und ehrlichen Charaktere. Therapietiere besitzen Eigenschaften, die Menschen zutiefst berühren und ihr Herz erwärmen lassen. Sie schaffen es mühelos, positive Gefühle wie Geborgenheit, Wärme und Nähe beim Gegenüber auszulösen. Die tiergestützte Psychotherapie gewinnt seit Jahren immer mehr an Bedeutung. Zurecht, denn wissenschaftliche Studien konnten die positiven Wirkungen der Mensch-Tier-Beziehung mittlerweile belegen. Möchten Sie mehr darüber erfahren? In meinen Praxisräumen lernen Sie meinen spanischen Windhund Balu kennen. Als Wohlfühl-Beauftragter bricht er das Eis, befreit Sie von möglichen Ängsten und sorgt zusätzlich für eine gelassene und entspannte Atmosphäre.

Psychologische Beratung

Im Laufe unseres Lebens treten Ereignisse auf, die uns von unserem Kurs abbringen. Wir fühlen uns überfordert und kraftlos. Hilfreich ist in diesem Moment ein Anker, der uns festhält, um diese schwierige Phase zu überstehen. Gerne stehe ich Ihnen bei einer Lebenskrise, Konfliktlösung oder Neuorientierung an Lebenswendepunkten bei. Gemeinsam verändern wir den Blickwinkel. Dadurch bringen wir Licht ins Dunkel und öffnen neue Wege für passende Lösungsideen.

Gesprächspsychotherapie

Wenn sich unser Leben in einer Talfahrt befindet, liegt eine schwere Last auf unseren Schultern. Nicht immer gelingt es uns aus eigener Kraft, den Ausweg aus einer Belastungssituation zu finden. Als Folge reagiert unsere Seele häufig mit Symptomen. Ich biete ich Ihnen psychotherapeutische Hilfe bei einer Reihe von psychischen Problemen an. Fragen Sie sich, ob Sie bei mir an der richtigen Stelle sind? Dann lassen Sie uns die Antwort in einem persönlichen Gespräch oder Telefonat gemeinsam herausfinden.

 Systemische Beratung

Jeder von uns weist eine einzigartige Persönlichkeit auf – und dennoch sind wir ein Teil einer Gemeinschaft. Ob als Partner, Familienmitglied oder als Angehöriger eines sozialen Systems – wir streben ein Leben in einer Gesellschaft an und möchten uns verstanden und respektiert fühlen. In dem Spannungsfeld eines sozialen Umfeldes bleiben Konfrontationen und Konflikte jedoch nicht aus. In meiner Tätigkeit als systemische Beraterin helfe ich Ihnen dabei, ein Bewusstsein für Ihre eigenen Veränderungswünsche zu schaffen und sie umzusetzen.

Trauerbegleitung

Fassungslosigkeit, Sprachlosigkeit und tiefe Trauer – wenn das Schicksal einen geliebten Menschen aus dem Leben reißt, scheint für die Angehörigen die Welt still zu stehen. Trauer ist ein Schmerz, der von uns Besitz ergreift und unbeschreiblich wehtut. Von jedem wird der Schmerz unterschiedlich empfunden. Auch wenn es bekannte Phasen der Trauer gibt, trauert jeder Einzelne auf seine eigene Art. Die Gefühle sind vielfältig – sie gehen von Einsamkeit oder Traurigkeit bis hin zu der Wut mit dem Schmerz allein gelassen worden zu sein. In einigen Fällen – zum Beispiel nach einer langen Krankheit – empfinden Trauernde eine Erleichterung. Doch bei einer wichtigen Sache herrscht Übereinstimmung: Während eines solch tief greifenden Lebenseinschnitts besteht die Möglichkeit, Hilfe anzunehmen. In meiner Praxis finden Sie eine professionelle und einfühlsame Trauerbegleitung. Entwickeln Sie mit meiner Hilfe ein Gespür für die Dinge im Leben, die Ihnen guttun. Darüber hinaus stehe ich Ihnen – falls erforderlich – bei der Vermittlung weiterer Hilfen bei.